芝麻解忧

芝麻解除后顾之忧app:这是一款真正关心用户心理健康的手机APP。用户可以用芝麻来学习一个心理故事来解除烦恼app，还有各种有趣的小测验。你还在等什么？快来下载吧。

芝麻解除后顾之忧app功能:

2。为全国1.6亿心理健康需求提供服务，通过大数据和互联网技术整合用户需求，专注打造智能心理学文章、心理学知识问答、心理测试等。，让用户不用接触医生，就可以通过人工智能认识自己，改变自己。

官方评论:

2。情绪跟踪:用户可以记录自己的情绪变化，软件通过图表和分析帮助用户识别情绪模式；

3。放松训练:包括呼吸练习、冥想指导和放松音乐，帮助用户缓解压力和焦虑；

4。认知行为疗法:提供认知行为疗法的工具和练习，帮助使用者改变消极的思维模式。